如果你很想野餐，但不想為了去野餐得準備一大堆的食物 野餐墊大包小包， 那你可以去 #粮田集市 如果...

I am back！ 對我這才叫爬山。 有氧 核心 提臀 肌肉 燃燒 專注 安靜 收縮 儘管那麼久沒...

相信大家已經感受到夏天來了啦!!! 我除了防曬，最在意的就是希望看起來更加白皙無瑕 因為認識了「IR...

古摸尼~ 我們把很多時間給了工作與朋友，也要給身體。 要好的健康就要付出，要好的體態就要控制。 #...

今天因為活動而能與 #張立昂 近距離接觸 我只能說，被圈粉了 小鹿亂撞...

現代與古老舊有的美學，流轉寧靜與茶香 樹影 山風低嵐 水鏡之間 一杯老茶廠的茶香，絢爛了口齒與心靈...

昨晚滷了牛腱，順便一起浸潤未熟透之白煮蛋 經過一晚冷藏後 今天終於可以吃了~ 糖心蛋/滷牛腱/滷蘿蔔...

這是我第一次煮蕃茄紅燒牛肉麵~ 還滿成功的唷！ 學起來吧！食物是可以撫慰人心靈療癒，回到家就能吃到...

看到網路文章想分享給每個努力工作，認真享受生活的女人，因為，妳值得。 -------💜💜💜😆😆😆💜💜...

你當善良，且有力量。 只有挺直了腰，世界才會給你屬於你的一切。...